Най-странните сервиси в тениса видео

Най-странните сервиси в тениса видео

В тениса залпът е удар, който играчът удря, без да оставя топката да отскочи от страната на корта. Обикновено играчът е в мрежата или се приближава до нея, когато удари топката. Основната цел на идването до мрежата и волето е да поемете контрола над точката и да си позволите да удряте под по-голям ъгъл, като по този начин затваряте точката. Самият удар често се изпълнява с леко изменение в техниката, тъй като няма време за пълноценен замах.

Ефективността на работата на тази мрежа при елитните спортисти е доказано в експеримент с Кристияно Роналдо. По време на експеримента към него е подадена топка под ъгъл, като в момента на полета на топката към главата му светлините се изключват. Португалецът все пак се оказва в нужната точка и забива. По същия начин футболните вратари предвиждат посоката на изстреляната към вратата топка по време на изпълнение на дузпа. Едно прекрасно изпълнение на лифиран форхенд ниска топка по диагонала.

В този случай, ако имат достатъчно подготовка, много играчи ще изберат да ударят лоб с някакво количество топспин с типичния си хват за форхенд или бекхенд. Изпълнението на сервис започва още с правилното ни позициониране зад крайната линия на масата. От качественото изпълнение на сервиса зависи по-нататъшното разиграване. Ако всичко е по план, би следвало вие да вземете инициативата и да спечелите точката.

Така че е безполезно да следите топката – мозъкът няма време да обработи информацията и да изпрати необходимите сигнали по време на нейния полет. В този клип можете да видите изпълнение на лифтиран сервис с отскок. При този сервис ракетата не удри топката директно напред, както при плоския удар, а  удри топката отдолу на горе и напред.

Уникалното на тениса е, че може да запишете по-малко точки в мача, но в крайна сметка да се окажете победител. Много по-важно е да давате по-малко точки на съперника си, когато сервирате, и тогава победата ви е в кърпа вързана. Цялото движение при изпълнението на начален удар, се изпълнява плавно. При него основното е, че топката не просто се подхвърля, а ръката я придружава и следва, докато не я пусне плавно нагоре. Подхвърлянето на топката е фундаментално за добре изпълнения сервис. Този компонент от началния удар затруднява най-много хора.

За това на всяка тренировка трябва да отделяте време за изпълнение само на начален удар. Усъвършенствай сервисите си и подобрявай качеството им. Добрият начален удар ще подобри твоята игра и резултатност. Тенис се играе на правоъгълна гладка повърхност, наречена корт.

Упражнения за форхенд – начални за самоподготовка

• Само предмишницата участва в гърба, а лакътя трябва да бъде фиксиран.
• На професионалистите отнема около 150 милисекунди за замах – на обикновен човек това време ще му стигне само за да премести ракетата с няколко сантиметра.
• За да извършите тази техника, трябва да наклоните торса надясно или наляво, за да извършите съответно дясното или лявото подстригване.
• Ето и няколко ценни съвета за изпълнение на правилен и качествен сервис в тениса на маса.

След това ракетата продължава започналата дъга и завършва при извиването на китката надолу, така че грипът да остане най-високата точка. В случай че играч/двойка са спечелили по три точки (т.е. при 40-40), се обявява „равенство“ (deuce – дюс). При следваща точка има „предимство“ (Advantage – AD – адвантидж) за спечелилия я играч/двойка. Ако играч/двойка с предимство спечели още една точка, печели гейма. Ако това направи другият играч/двойка, отново има „равенство“.

Предизвикателство пред сервиращите

По време на полета “приемниците” разбират накъде лети топката, следователно приземявайки се, те пренасят тежестта на нужната страна. Играчите обикновено го удрят заради развлекателната му стойност, а не заради ефикасността му. В тази ситуация играчът трябва да изтича топката, докато е обърнат встрани от мрежата. Lob е просто форхенд или бекхенд, който се удря много над главата на опонента ви, така че да попадне дълбоко в корта, към базовата линия.

Форхенд грип и техника на удара

Замахнете назад, след това напред, право към топката и довършете замаха над https://palmsbet-bg.net/ срещуположното рамо. Ракетата ви трябва да гледа напред в момента на удара, а китката да придържа стабилно ракетата. Това е може би най-удобният за изпълнение удар и най-използван в тениса от малки и големи.

Тенис – Различните удари

Началният удар се нарича сервис, връщането на топката се нарича ретур, а директната точка от сервис се нарича ас. Ако сервираната топка се докосне в лентата в горния край на мрежата, след което падне в правилното поле за сервис, това не е грешка и сервисът се повтаря. При докосване на всяка друга част на корта сервисът е грешен.

Перфектният начален удар е нещо красиво и опасно, но тенисистите винаги имат свой почерк. Някои дори толкова много са променили техниката си на вкарване на топката в игра, че изпълненията им трудно може да бъдат описани. Тук ще видите прекрасно изпълнение на форхенд но по висока топка.

В тениса има голямо разнообразие от удари, за да поддържате топката в игра. Независимо дали играете професионално или просто за забавление, разбирането на различните видове тенис изстрели може да бъде интересно и полезно. Плосък сервис е този, който се удря с минимално завъртане, ако има такова. Най-голямото предимство на плоския сервис е способността да удряш топката с много темпо или скорост, което дава на противника много малко време за реакция. Тъй като играчите прилагат малко завъртане към топката, плоските подавания са по-трудни за удар в сервисното поле. Основният удар в тениса, той е най-силният, е терена.

Задвижване, при което топката се играе над мрежата само с малко количество завъртане. Подрязването се използва, за да се получи силно въртене на топката. За да извършите тази техника, трябва да наклоните торса надясно или наляво, за да извършите съответно дясното или лявото подстригване. Ударът трябва да бъде дълъг, започвайки от ухото, поради което топката е прикрепена към въртенето. За тенисистите е по-трудно, както поради неестествеността им, така и поради факта, че много треньори не му обръщат достатъчно внимание. Затова играчите, които имат страхотен бекхенд, могат да го направят корона и да му спечелят много точки.

Половината залпове могат да бъдат ударени като форхенд или бекхенд с помощта на континентален хват. Изключително важно е движението при сервис да бъде завършено, тоест да пуснем ръката до край. Движението при изпълнение на сервис е сходно с движението, което правим при хвърляне/мятане на топка.

Удар в тенис на маса, както в големи, много разнообразни. Бекхенд най-често се изпълнява с две ръце, особено за жени. Swing може да се извърши, както при форхенда, след завъртане на кутията, но ако няма време за това, можете да използвате опростена версия на този багажник, без крачка напред. За да стане ударът наистина силен, не е достатъчно само да използвате ръцете си. Силен удар ще бъде постигнат чрез завъртане на тялото и преместване на ракета към топката. Тенисът е игра, която обединява много хора по света.